alt
Камни в почках
Если в моче много некоторых солей, они выпадают из нее в осадок, образуя камни в почках. Иногда это бывает после инфекции мочевыводящих путей. Если камень мигрирует из почки и застревает в мочеточнике (протоке, ведущем в мочевой пузырь), возникает приступ боли, называемый коликой.

Почечные камни - результат избытка щавелевой кислоты, дающей осадок кальция. Реже они возникают, когда много мочевой кислоты. Риск мочекаменной болезни снижается, если пить много воды, разбавляющей концентрацию мочи. Ограничьте потребление животного белка, жира, сахара и спиртного; сбросьте лишний вес, не курите.

Лечение
Питание
  • Выпивайте в день шесть стаканов воды.
  • Если у вас оксалатные камни, ограничьте потребление продуктов с оксалатами, например свеклы, сельдерея, огурцов, грейпфрутов, петрушки, ревеня, шпината, земляники, орехов, шоколада, чая и колы. Ешьте пищу, богатую кальцием, магнием, калием и витамином B6.
  • Если у вас камни из мочевой кислоты, ешьте меньше продуктов, богатые пуринами, т.е. красного мяса, рыбы, ракообразных, фасоли, цветной капусты, гороха, шпината.
Безрецептурные средства

Ежедневно принимайте витамин В6 (40 мг.), магний (300 мг.) и цитрат калия (150 мг.).

Фитотерапия

Ежедневно выпивайте две три чашки чая из кукурузных рылец и столбиков, баросмы или пырея ползучего.

Роль кальция

Кальций в составе пищи тормозит образование оксалатных камней, связывая щавелевою кислоту еще в кишечнике и препятствуя ее всасыванию. К богатым кальцием продуктам относятся молоко, сыр, йогурт (выбирайте с низкой жирностью), сардины, темно-зеленые листовые овощи, орехи, семечки и сухофрукты. Полезны кальциевые добавки во время или сразу после еды, но их прием отдельно от еды может повысить риск камнеобразования. Дозировку их приема согласуйте с врачом.

Когда обращаться к врачу
  • Приступы сильной боли, обычно начинающейся в пояснице и распространяющейся в паховую область.
Срочно обратитесь к врачу, если
  • В моче кровь.