alt
Увеличенные лимфатические узлы
Лимфатические узлы (в быту называемые желёзками) - это многочисленные группы клеток лимфатических сосудов. Они играют важную роль в защитной системе организма. Увеличение их означает, что организм усиленно борется с инфекцией или вредными веществами.

Лимфатические узлы вырабатывают антитела и лейкоциты (белые кровяные тельца), необходимые для борьбы с инфекцией. Они отфильтровывают из лимфы микробов, раковые клетки и чужеродные частицы. Увеличенные узлы, обычно болезненные, прощупываются под кожей, на шее, в подмышечной и паховой области. При местной инфекции они могут появиться вблизи пораженного участка.

Увеличение лимфатических узлов чаще всего вызывается вирусами - при простуде, гриппе и некоторых типах фарингита. Это один из главных симптомов такой вирусной болезни, как инфекционный мононуклеоз. Увеличиваются они также при бактериальном заражении, а иногда при раке крови или лимфатической системы.

Профилактика

Можно снизить риск инфекции, приводящей к увеличению лимфатических узлов.

  • Ешьте больше продуктов, богатых фолиевой кислотой, флавонами, медью, йодом, железом, магнием, селеном, цинком, незаменимыми жирными кислотами, лецитином, витаминами А, группы В, С, D и Е.
  • Ограничьте потребление рафинированных углеводов, таких, как сахар и мучное.
  • Регулярно занимайтесь физкультурой.
  • Избегайте спиртного и табака.
Лечение

Следуя рекомендациям раздела «Профилактика», примите дополнительные меры.

  • Высыпайтесь и не переутомляйтесь.
  • Ежедневно ешьте сырой чеснок.
  • Принимайте фитотерапевтические средства: эхинацею, астрагал или гриб шиитаке, укрепляющие иммунитет, а также экстракт цветков бузины или желтокорня канадского.
  • Прикладывайте первые один-два дня к увеличенным узлам холодные компрессы. Потом регулярно прогревайте их, пока симптомы не исчезнут.
Когда обращаться к врачу
  • Небольшое увеличение сохраняется более недели.
  • Узлы за три дня увеличились или стали более болезненными.
  • Высокая или не снижающаяся температура.
  • Болят голова, мышцы, живот; желтуха, сыпь или явная бактериальная инфекция, например тонзиллит (ангина).